
近期,東曲礦工會女工部在“心靈驛站”組織16名職工開展了一場主題為“安全+健康”的心理團體輔導活動。
活動中,為了更好地釋放職工們的心理壓力,輔導老師準備了團體心理游戲,有傳遞“悄悄話”、撕紙、報數等游戲,職工們聽從老師的口令,相互配合,積極參與其中,享受解壓和放松帶來的快樂。在老師的講解和專業(yè)引導下,大家還掌握了有效溝通的小訣竅。
活動結束后,職工們表示收獲很大,通過快樂的人際游戲互動體驗,幫助自己重新審視自我、正確認識他人、體會到團隊的力量,從而以更加飽滿的精神狀態(tài)和十足的熱情投入到的工作當中。